W pracy często nie mamy zbyt wiele czasu lub możliwości na przygotowywanie sobie posiłków. W wielu firmach nie ma kuchni dostępnej dla pracowników. Nie ma więc szans na zjedzenie czegoś ciepłego. Nadal jednak w niektórych przedsiębiorstwach funkcjonują stołówki pracownicze, które oferują świetne, domowe dania na każdą kieszeń. Często zdarza się też tak, że pracownicy nie muszą płacić za obiady – funduje je im pracodawca.
Stołówki pracownicze pod wieloma względami są reliktami minionej epoki. Jeszcze kilkadziesiąt lat temu w większości zakładów pracy funkcjonowały stołówki oferujące obiady dla całej załogi. W dzisiejszych czasach takie rozwiązania możemy spotkać jedynie w dużych i średnich firmach, w których często praca odbywa się na halach produkcyjnych, na magazynach czy w innych trudnych warunkach. Pracownicy wykonujący pracę fizyczną mają bowiem prawo do posiłku regeneracyjnego, który powinien dostarczać im pracodawca. Jedne firmy stawiają na catering, inne natomiast decydują się na prowadzenie własnych stołówek. Każde z tych rozwiązań ma swoje wady i zalety. Jedzenie w stołówkach zawsze jest świeże i ciepłe, a w przypadku dań dowożonych przez firmy z zewnątrz jakość potraw może pozostawiać wiele do życzenia.
Warto sprawdzić, co oferuje stołówka
Wielu pracowników, którym stołówki w miejscach pracy negatywnie się kojarzą, już na początku rezygnuje z korzystania z oferty jedzenia w pracy. Zdarza się, że mają negatywne zdanie o oferowanych obiadach nawet wtedy, gdy ani razu w stołówce nie byli i niczego nie próbowali. Zanim więc wyrobimy sobie negatywną opinię o jedzeniu oferowanym przez pracowniczą stołówkę, warto spróbować go choć raz. Może się okazać, że są to całkiem smaczne i pożywne posiłki. Na pewno jest to lepsze rozwiązanie niż spędzanie całego dnia na kanapkach czy marnej jakości przekąskach, które nie dostarczają naszemu organizmowi żadnych składników odżywczych, a są pełne pustych kalorii i sztucznych substancji. Stołówki pracownicze to świetne rozwiązanie w czasie ciężkiej fizycznej pracy. Po pełnowartościowym obiedzie można z nowymi pokładami energii powrócić do wykonywania codziennych obowiązków.
Jeśli nie stołówka, to może jedzenie na dowóz?
Właściwe odżywianie w miejscu pracy ma ogromny wpływ na nasza kondycję, energię życiową czy chęć do wykonywania codziennych obowiązków. Jeśli nie decydujemy się na korzystanie ze stołówki, warto szukać innych możliwości zjedzenia smacznego i pożywnego posiłku. Nie jest dobrym pomysłem, aby codziennie w pracy jeść jedynie kanapki, przekąski, ciastka czy batoniki. Na dłuższą metę takie jedzenie może się negatywnie odbić na naszym zdrowiu i samopoczuciu. Dobrym pomysłem może być zamawianie jedzenia na dowóz. W takiej opcji, wbrew pozorom, możemy zamówić nie tylko niezbyt zdrowe fast foody, ale praktycznie wszystko, na co mamy ochotę. Dobre jedzenie z dowozem wrocław czy firmy gastronomiczne w innych miastach oferują domowe obiady, pierogi, dania kuchni włoskiej, japońskiej czy chińskiej. Coś dla siebie znajdą wegetarianie czy osoby ze specjalnymi potrzebami żywieniowymi. Jest więc z czego wybierać. Zamawianie obiadów z dowozem do pracy będzie dla nas o wiele zdrowsze niż spędzanie wielu godzin pracy wyłącznie na kilku filiżankach kawy.
Dodaj komentarz